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DESCRIPTION:Durch verschiedene Übungen werden  Ausdauer\, Gleichgewicht\,
  Muskelkraft und Koordination verbessert.\n- 45 Minuten Herz-Kreislauf-Tra
 ining (Ausdauer\, Fettabbau\, Koordination)\n- 15 Minuten Rücken-Bauch-Be
 ine-Po Training (Funktionsgymnastik\, Muskelaufbau)\n\nGeschäftsstelle P
 ößneck\nVolkshochschule Saale-Orla-Kreis\nWohlfarthstraße 3-5\n07381 P
 ößneck\n\nÖffnungszeiten:\nMontag\, Mittwoch\, Freitag\n09:00 - 12:00 U
 hr\nDienstag\n09:00 - 12:00 Uhr und 13:00 - 17:00 Uhr\nDonnerstag\n09:00 
 - 12:00 Uhr und 13:00 - 15:00 Uhr
LOCATION:Ort: Bad Lobenstein\, Einfelderhalle\, Pößneck
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