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X-WR-CALNAME:Bauch\, Beine\, Po und Rücken - Kräftigung mit Stretching f
 ür +/-30-Jährige
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SUMMARY:Bauch\, Beine\, Po und Rücken - Kräftigung mit Stretching für +
 /-30-Jährige
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DESCRIPTION:Mit abwechslungsreichen Kräftigungsübungen zu fetziger Musik
  formen wir unseren Körper und feilen an unserer Figur. Viele unterschied
 liche Schwierigkeitsvarianten werden angeboten\, sodass jeder die richtige
  Variante für sich und sein Level findet. Mit dem Fokus auf Bauch\, Beine
 \, Po vergessen wir natürlich auch unseren Rücken nicht und arbeiten mei
 stens mit funktionalen Bodyweight-Übungen. Nimm dir die Zeit nach dem Fei
 erabend\, um Stress abzubauen\, deine Muskeln zu stärken und deine Körpe
 rhaltung zu verbessern. Die Trainingseinheit lassen wir mit einer kurzen E
 ntspannungsdehneinheit ausklingen.
LOCATION:vhs am Nordring\, BWR Marstallstr. 55\, 73033 Göppingen\, Göppi
 ngen
URL:https://eulenkurse.de/courses/9f575e2e-46ba-4df4-bd12-d4461b2a4f36/
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