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X-WR-CALNAME:ZUMBA® Gold und ZUMBA® Gold Toning
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DESCRIPTION:['Dieser Kurs ist der sanfte Einstieg in das ZUMBA® Fitness- 
 und Tanzformat - eine Kombination aus leicht zu erlernenden Choreografien 
 ohne Springen und ergänzend der teilweise Einsatz sogenannter Toning Stic
 ks/Kurzhanteln. ZUMBA® Gold eignet sich für jedes Fitnesslevel und spric
 ht gerade aktive Junggebliebene an sowie Teilnehmende mit Bewegungseinschr
 änkungen an. ZUMBA® Gold Toning ist ein gezieltes\, leichtes Muskeltrain
 ing mit Hilfe von Toning Sticks oder leichten Gewichten (0\,5-1 kg) - komb
 iniert mit den Tanz Moves aus ZUMBA® Gold. Auf neue Art bei rhythmischen 
 Bewegungen und fetziger Musik das sanfte ZUMBA® Format erleben!Bitte mitb
 ringen: Turnschuhe mit abriebfesten Sohlen\, ggf. kleines Handtuch und Get
 ränk']
LOCATION:Bilder erzählen - Sammlung Peter Schmidt
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 und Tanzformat - eine Kombination aus leicht zu erlernenden Choreografien 
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 ht gerade aktive Junggebliebene an sowie Teilnehmende mit Bewegungseinschr
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 ing mit Hilfe von Toning Sticks oder leichten Gewichten (0\,5-1 kg) - komb
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