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X-WR-CALNAME:26M3B3020K Raus aus dem Stress - Rein in deine Energie
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SUMMARY:26M3B3020K Raus aus dem Stress - Rein in deine Energie
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 c5b@kursfinder
DESCRIPTION:Frauen und Mütter\, die sich im Alltag oft erschöpft\, gestr
 esst oder innerlich angespannt fühlen\, erhalten in diesem Kurs einen ver
 ständlichen Zugang zu den Zusammenhängen zwischen Nervensystem\, Stress 
 und körperlichen Reaktionen wie Müdigkeit\, Verdauungsproblemen oder Sch
 lafstörungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist\, eigene St
 ressmuster zu erkennen und konkrete Wege zu mehr Energie und Selbstregulat
 ion zu entwickeln. Vermittelt werden alltagstaugliche Übungen wie Atemtec
 hniken\, kurze Entlastungsroutinen und Körperwahrnehmung. Der Fokus liegt
  auf direkter Umsetzbarkeit im privaten und beruflichen Alltag mit praktis
 cher Anwendung.\n\nvhs Nienburg\nRühmkorffstraße 12\n31582 Nienburg\nTel
 efon 05021 / 967-600\nFax 05021 / 967-639\nE-Mail:\nvhs@kreis-ni.de\n\nSer
 vicezeiten:\nMontag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr\nsowie\nMontag und
  Donnerstag 13:00 bis 16:00 Uhr\noder nach Terminabsprache
LOCATION:Ort: Hannoversche Straße 19\,\, Nienburg
URL:https://eulenkurse.de/courses/9ef7920c-b623-4b72-960d-a5dff632e46d/
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 991@kursfinder
DESCRIPTION:Frauen und Mütter\, die sich im Alltag oft erschöpft\, gestr
 esst oder innerlich angespannt fühlen\, erhalten in diesem Kurs einen ver
 ständlichen Zugang zu den Zusammenhängen zwischen Nervensystem\, Stress 
 und körperlichen Reaktionen wie Müdigkeit\, Verdauungsproblemen oder Sch
 lafstörungen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist\, eigene St
 ressmuster zu erkennen und konkrete Wege zu mehr Energie und Selbstregulat
 ion zu entwickeln. Vermittelt werden alltagstaugliche Übungen wie Atemtec
 hniken\, kurze Entlastungsroutinen und Körperwahrnehmung. Der Fokus liegt
  auf direkter Umsetzbarkeit im privaten und beruflichen Alltag mit praktis
 cher Anwendung.\n\nvhs Nienburg\nRühmkorffstraße 12\n31582 Nienburg\nTel
 efon 05021 / 967-600\nFax 05021 / 967-639\nE-Mail:\nvhs@kreis-ni.de\n\nSer
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