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DESCRIPTION:Tu dir Gutes\, verhilf deinem Körper zu mehr Kraft und Bewegl
 ichkeit\, fördere deine Konzentration\, Vitalität und Belastbarkeit für
  Beruf und Alltag. Finde zu mehr Ruhe und Gelassenheit\, schenke deiner Se
 ele Entspannung und Harmonie. Erlange durch regelmäßige Yogapraxis mehr 
 Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene und somi
 t eine höhere Lebensqualität.\nIn diesem Kurs wechseln sich sanfte und z
 ugleich dynamisch kraftvolle Asanas und Bewegungsabläufe mit vitalisieren
 den Pranayamas\, Meditation und Entspannungsphasen ab. Diese verhelfen Dir
  zu mehr Achtsamkeit\, Beweglichkeit und bringen Körper\, Geist und Seele
  in Einklang.
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 Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene und somi
 t eine höhere Lebensqualität.\nIn diesem Kurs wechseln sich sanfte und z
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 Gesundheit und Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene und somi
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