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DESCRIPTION:['Der Kurs kombiniert traditionelles Karate mit alltagstauglic
 hen Selbstverteidigungsinhalten. Vermittelt werden einfache und schnell er
 lernbare Grundtechniken des Karate (Stände\, Schläge\, Tritte\, Abwehrte
 chniken) sowie deren Anwendung zur Selbstverteidigung. Die Einheiten beinh
 alten Partnerübungen\, Situationsauswertung\, Deeskalationsstrategien und
  einfache Befreiungstechniken aus Griffen oder Umklammerungen. Vorkenntnis
 se sind nicht erforderlich.\\nEin Angebot in Kooperation mit dem Turnverei
 n Hersfeld 1848 e. V. Karate-Abteilung. Kursleiter ist Thomas Landsiedel. 
 Die Anmeldung ist ausschließlich über die Volkshochschule möglich!']
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 alten Partnerübungen\, Situationsauswertung\, Deeskalationsstrategien und
  einfache Befreiungstechniken aus Griffen oder Umklammerungen. Vorkenntnis
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