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Ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit stellt sich ein.\nDer Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet\, da die Übungen individue ll an die Vorkenntnisse der Teilnehmer:innen angepasst werden. LOCATION:Eichenau\, Bürgerzentrum Friesenhalle\, Puchheim URL:https://eulenkurse.de/courses/9b4220ab-14d7-4e85-8514-eb1681d6bea7/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:262-E3612 Yoga am Morgen\nFit & entspannt den Tag beginnen DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20261005T090000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20261005T103000 DTSTAMP:20261102T212850Z UID:9b4220ab-14d7-4e85-8514-eb1681d6bea7-a6fd3ff5-f1e5-48ef-b168-d1c5fa9e8 f35@kursfinder DESCRIPTION:"Yoga citta vritti nirodha" - so beginnt Patanjali vor über 1 500 Jahren sein Yoga Sutra - "Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken i m Geist". Yoga ist eine wundervolle Möglichkeit\, um Ruhe in den Alltag z u bringen\, egal wie hektisch er auch sein mag. Die harmonischen Übungen des Daoyin Yoga fördern Kraft und Beweglichkeit\, stärken die Vitalität und reduzieren Stress. Über die achtsame Arbeit mit unserem Körper und Atem erfahren wir\, wie unser Geist immer mehr zur Ruhe kommt. Ein Gefühl von innerem Frieden und Gelassenheit stellt sich ein.\nDer Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet\, da die Übungen individue ll an die Vorkenntnisse der Teilnehmer:innen angepasst werden. 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