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DESCRIPTION:Keine Anmeldung möglich\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Pi
 lates - ein ganzheitliches Trainingsprogramm\, das die Haltung durch Dehn-
  und Kräftigungsübungen verbessert\, die Körpermitte kräftigt und auf 
 die tieferliegende Bauchmuskulatur\, die Beckenbodenmuskulatur und die unt
 ere Rücken- und Gesäßmuskulatur abzielt. Für Anfängerinnen und Anfän
 ger und Geübte geeignet.
LOCATION:VHS im Stadtbahnhof\, Bahnhofsplatz 2\, R 220\, Iserlohn
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