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X-WR-CALNAME:I810020 Autogenes Training – Entspannung lernen\, innere Ba
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DESCRIPTION:Stress abbauen\, innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen 
 – Autogenes Training bietet eine bewährte Methode\, um den Alltag gelas
 sener und ausgeglichener zu meistern. Durch gezielte Formeln und einfache 
 mentale Übungen entsteht ein Zustand tiefer Entspannung\, der Körper und
  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings nach J.H. Schultz. Schritt für Schritt werden die sechs 
 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
 inen Wohlbefindens sowie zur Unterstützung bei Schlafstörungen\, Nervosi
 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
 d das Erlernen der Technik begleitet – alltagsnah\, verständlich und gu
 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
 kmechanismen und Anwendungsmöglichkeiten runden den Kurs ab.\nIdeal für 
 alle\, die nachhaltig entspannen und langfristig etwas für ihre Gesundhei
 t tun möchten.\n\nEin Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
LOCATION:Wo:\, Düsseldorf
URL:https://eulenkurse.de/courses/99b3886c-c5ea-49a9-ac78-51329d04d8e9/
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 – Autogenes Training bietet eine bewährte Methode\, um den Alltag gelas
 sener und ausgeglichener zu meistern. Durch gezielte Formeln und einfache 
 mentale Übungen entsteht ein Zustand tiefer Entspannung\, der Körper und
  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings nach J.H. Schultz. Schritt für Schritt werden die sechs 
 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
 inen Wohlbefindens sowie zur Unterstützung bei Schlafstörungen\, Nervosi
 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
 d das Erlernen der Technik begleitet – alltagsnah\, verständlich und gu
 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
 kmechanismen und Anwendungsmöglichkeiten runden den Kurs ab.\nIdeal für 
 alle\, die nachhaltig entspannen und langfristig etwas für ihre Gesundhei
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 sener und ausgeglichener zu meistern. Durch gezielte Formeln und einfache 
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  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings nach J.H. Schultz. Schritt für Schritt werden die sechs 
 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
 inen Wohlbefindens sowie zur Unterstützung bei Schlafstörungen\, Nervosi
 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
 d das Erlernen der Technik begleitet – alltagsnah\, verständlich und gu
 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
 kmechanismen und Anwendungsmöglichkeiten runden den Kurs ab.\nIdeal für 
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 sener und ausgeglichener zu meistern. Durch gezielte Formeln und einfache 
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  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings nach J.H. Schultz. Schritt für Schritt werden die sechs 
 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
 inen Wohlbefindens sowie zur Unterstützung bei Schlafstörungen\, Nervosi
 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
 d das Erlernen der Technik begleitet – alltagsnah\, verständlich und gu
 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
 kmechanismen und Anwendungsmöglichkeiten runden den Kurs ab.\nIdeal für 
 alle\, die nachhaltig entspannen und langfristig etwas für ihre Gesundhei
 t tun möchten.\n\nEin Institut der\nLandeshauptstadt Düsseldorf
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  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
 ogenen Trainings nach J.H. Schultz. Schritt für Schritt werden die sechs 
 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
 inen Wohlbefindens sowie zur Unterstützung bei Schlafstörungen\, Nervosi
 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
 d das Erlernen der Technik begleitet – alltagsnah\, verständlich und gu
 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
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  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
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 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
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  Geist gleichermaßen wohltut.\nDer Kurs vermittelt die Grundlagen des Aut
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 Grundübungen eingeübt und in praktischen Sequenzen vertieft. Die Methode
  eignet sich besonders zur Stressbewältigung\, zur Förderung des allgeme
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 tät oder Konzentrationsschwierigkeiten.\nIn einer ruhigen Atmosphäre wir
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 t integrierbar in das persönliche Leben. Ergänzende Informationen zu Wir
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