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SUMMARY:Ashtanga-Yoga für Fortgeschrittene
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DESCRIPTION:Gesundheit – Bewegung – Ernährung\n\nDigitales – Wirtsc
 haft – Bildungsurlaube\n\nDeutsch – Schulabschlüsse – Grundbildung\
 n\nAshtanga-Yoga ist eine dynamische Yoga-Variante\, bei der körperliche 
 Beweglichkeit\, Kondition\, Kraft und Ausdauer in fließenden Formen train
 iert werden. Es fördert die Körperhaltung\, Konzentration und Flexibilit
 ät. Die Übungen führen zu tiefer geistiger Entspannung. Dieser Kurs ric
 htet sich an Teilnehmende mit fortgeschrittenen Kenntnissen im Ashtanga-Yo
 ga.
LOCATION:VHS-Haus\, B 0.01\, Brühl
URL:https://eulenkurse.de/courses/9889ce4c-bede-42c4-a5e8-0ef3f3f4d049/
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