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X-WR-CALNAME:Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienz Training mit Y
 oga und Achtsamkeit
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SUMMARY:Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienz Training mit Yoga u
 nd Achtsamkeit
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DESCRIPTION:Kursinfo Kursort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bi
 ldungszeit Anerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württemberg Die erforderli
 chen Anmeldungen liegen vor\, das Seminar wird stattfinden. Fühlen Sie si
 ch von der Hektik im Beruf und dem Lärm des Alltags gestresst? Sehnen Sie
  sich nach einem Ort\, der Ihnen Ruhe und Kraft schenkt? Dann kommen Sie m
 it auf die Insel. Entwickeln Sie Strategien\, um widerstandsfähiger gegen
 über den Belastungen des (beruflichen) Alltags zu werden. Erkenntnisse un
 d Methoden aus dem Resilienz Training und der Achtsamkeitslehre bilden den
  theoretischen Hintergrund des Bildungsurlaubs. Tägliche Yogaübungen kö
 nnen die körperlich-mentale Selbstwahrnehmung und Flexibilität verbesser
 n. Ein wichtiger Faktor\, um den Stressoren im Berufsleben möglichst frü
 hzeitig und adäquat zu begegnen. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminar
 plan können abweichen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verte
 ilt werden\, 40 Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft 
 „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in freundlich eingeri
 chteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Si
 e wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmel
 deverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.He
 tges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurl
 aubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: I
 nkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. 
 Eigene Anreise! Die Kurtaxe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. St
 atus: Kursnr.: 261-08118 Beginn: So. \, 19.04.2026 So.\, 19. bis Fr.\, 24.
  April 2026 Termin/e: 6 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Ein
 zelzimmer 1199\,--€ Doppelzimmer 1049\,--€ Downloads: Anerkennung als 
 Bildungsträger (Stand ) Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs si
 nd keine Orte verfügbar. Informationen zur Anreise und Unterkunft: https:
 //ogy.de/shkn Sie treffen sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminar
 raum zum ersten Kennlernen und Besprechen der Seminarinhalte. Vorher könn
 en Sie in Ruhe zu Abend essen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woch
 e verteilt werden\, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch g
 ewährleistet sein. Marie Kirchharz Marie Kirchharz ist Diplom Sozialpäda
 gogin\, Entspannungspädagogin\, Kundalini-\, Yin- und Hatha-Yogalehrerin\
 , Resilienztrainerin und Kursleiterin für Achtsamkeit.\nSeit 1995 ist sie
  im psychosomatisch-psychiatrischen Bereich und der Erwachsenenbildung tä
 tig. \nIhr Anliegen ist es den Seminarteilnehmer*innen einen Zugang zu ein
 em besseren Körperbewußtsein\, liebevoller Selbstfürsorge und dem Ankom
 men und Verweilen im gegenwärtigen Moment zu eröffnen. Aufenthalte in de
 r Natur und eine humorvolle Haltung unterstützen diesen Prozess.\nIhre Se
 minarschwerpunkte sind Stressbewältigung\, Entspannung\, Yoga\, Achtsamke
 it und Naturerfahrung.\nZitat: "Erstmal durchatmen"  - Nur ein entspannter
  Geist ist offen für Ideen\, Lösungen und neue Sichtweisen. Kurse \n    
  \n       \n        der Kursleiterin 261-08118 - Kommen Sie mit auf die In
 sel – ein Resilienz Training mit Yoga und Achtsamkeit 261-08120 - Lebens
 freude im beruflichen Alltag: Yoga und Natur erleben 262-08168 - Lebensfre
 ude im beruflichen Alltag: Yoga und Natur erleben Warenkorb\n\nKursinfo Ku
 rsort/e Termin/e Kursleiter*innen Bildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in
  NRW\, Berlin und Baden-Württemberg Die erforderlichen Anmeldungen liegen
  vor\, das Seminar wird stattfinden. Fühlen Sie sich von der Hektik im Be
 ruf und dem Lärm des Alltags gestresst? Sehnen Sie sich nach einem Ort\, 
 der Ihnen Ruhe und Kraft schenkt? Dann kommen Sie mit auf die Insel. Entwi
 ckeln Sie Strategien\, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen d
 es (beruflichen) Alltags zu werden. Erkenntnisse und Methoden aus dem Resi
 lienz Training und der Achtsamkeitslehre bilden den theoretischen Hintergr
 und des Bildungsurlaubs. Tägliche Yogaübungen können die körperlich-me
 ntale Selbstwahrnehmung und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor
 \, um den Stressoren im Berufsleben möglichst frühzeitig und adäquat zu
  begegnen. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen.
  Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, 40 Ustd. m
 üssen jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf L
 angeoog“: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eige
 ner Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Plat
 z reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: S
 usanne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier
  finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema G
 esundheit und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - F
 rühstück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurt
 axe wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 261-08118
  Beginn: So. \, 19.04.2026 So.\, 19. bis Fr.\, 24. April 2026 Termin/e: 6 
 Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1199\,--€ Do
 ppelzimmer 1049\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand )
  Unser Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar
 . Informationen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sie treffe
 n sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlern
 en und Besprechen der Seminarinhalte. Vorher können Sie in Ruhe zu Abend 
 essen. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die 
 im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Mari
 e Kirchharz Marie Kirchharz ist Diplom Sozialpädagogin\, Entspannungspäd
 agogin\, Kundalini-\, Yin- und Hatha-Yogalehrerin\, Resilienztrainerin und
  Kursleiterin für Achtsamkeit.\nSeit 1995 ist sie im psychosomatisch-psyc
 hiatrischen Bereich und der Erwachsenenbildung tätig. \nIhr Anliegen ist 
 es den Seminarteilnehmer*innen einen Zugang zu einem besseren Körperbewu
 ßtsein\, liebevoller Selbstfürsorge und dem Ankommen und Verweilen im ge
 genwärtigen Moment zu eröffnen. Aufenthalte in der Natur und eine humorv
 olle Haltung unterstützen diesen Prozess.\nIhre Seminarschwerpunkte sind 
 Stressbewältigung\, Entspannung\, Yoga\, Achtsamkeit und Naturerfahrung.\
 nZitat: "Erstmal durchatmen"  - Nur ein entspannter Geist ist offen für I
 deen\, Lösungen und neue Sichtweisen. Kurse \n     \n       \n        der
  Kursleiterin 261-08118 - Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienz T
 raining mit Yoga und Achtsamkeit 261-08120 - Lebensfreude im beruflichen A
 lltag: Yoga und Natur erleben 262-08168 - Lebensfreude im beruflichen Allt
 ag: Yoga und Natur erleben\n\nBildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW
 \, Berlin und Baden-Württemberg Die erforderlichen Anmeldungen liegen vor
 \, das Seminar wird stattfinden. Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf 
 und dem Lärm des Alltags gestresst? Sehnen Sie sich nach einem Ort\, der 
 Ihnen Ruhe und Kraft schenkt? Dann kommen Sie mit auf die Insel. Entwickel
 n Sie Strategien\, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des (
 beruflichen) Alltags zu werden. Erkenntnisse und Methoden aus dem Resilien
 z Training und der Achtsamkeitslehre bilden den theoretischen Hintergrund 
 des Bildungsurlaubs. Tägliche Yogaübungen können die körperlich-mental
 e Selbstwahrnehmung und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor\, u
 m den Stressoren im Berufsleben möglichst frühzeitig und adäquat zu beg
 egnen. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen. Die
  Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, 40 Ustd. müss
 en jedoch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Lange
 oog“: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener 
 Dusche und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz re
 servieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susan
 ne Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier fin
 den Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesun
 dheit und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Früh
 stück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe 
 wird am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 261-08118 Beg
 inn: So. \, 19.04.2026 So.\, 19. bis Fr.\, 24. April 2026 Termin/e: 6 Kurs
 ort: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1199\,--€ Doppel
 zimmer 1049\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Uns
 er Anmeldeverfahren (Stand ) Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. In
 formationen zur Anreise und Unterkunft: https://ogy.de/shkn Sie treffen si
 ch am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlernen u
 nd Besprechen der Seminarinhalte. Vorher können Sie in Ruhe zu Abend esse
 n. Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, die im S
 eminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein. Marie Ki
 rchharz Marie Kirchharz ist Diplom Sozialpädagogin\, Entspannungspädagog
 in\, Kundalini-\, Yin- und Hatha-Yogalehrerin\, Resilienztrainerin und Kur
 sleiterin für Achtsamkeit.\nSeit 1995 ist sie im psychosomatisch-psychiat
 rischen Bereich und der Erwachsenenbildung tätig. \nIhr Anliegen ist es d
 en Seminarteilnehmer*innen einen Zugang zu einem besseren Körperbewußtse
 in\, liebevoller Selbstfürsorge und dem Ankommen und Verweilen im gegenw
 ärtigen Moment zu eröffnen. Aufenthalte in der Natur und eine humorvolle
  Haltung unterstützen diesen Prozess.\nIhre Seminarschwerpunkte sind Stre
 ssbewältigung\, Entspannung\, Yoga\, Achtsamkeit und Naturerfahrung.\nZit
 at: "Erstmal durchatmen"  - Nur ein entspannter Geist ist offen für Ideen
 \, Lösungen und neue Sichtweisen. Kurse \n     \n       \n        der Kur
 sleiterin 261-08118 - Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienz Train
 ing mit Yoga und Achtsamkeit 261-08120 - Lebensfreude im beruflichen Allta
 g: Yoga und Natur erleben 262-08168 - Lebensfreude im beruflichen Alltag: 
 Yoga und Natur erleben\n\nBildungsurlaub/Bildungszeit Anerkannt in NRW\, B
 erlin und Baden-Württemberg Die erforderlichen Anmeldungen liegen vor\, d
 as Seminar wird stattfinden. Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf und 
 dem Lärm des Alltags gestresst? Sehnen Sie sich nach einem Ort\, der Ihne
 n Ruhe und Kraft schenkt? Dann kommen Sie mit auf die Insel. Entwickeln Si
 e Strategien\, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des (beru
 flichen) Alltags zu werden. Erkenntnisse und Methoden aus dem Resilienz Tr
 aining und der Achtsamkeitslehre bilden den theoretischen Hintergrund des 
 Bildungsurlaubs. Tägliche Yogaübungen können die körperlich-mentale Se
 lbstwahrnehmung und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor\, um de
 n Stressoren im Berufsleben möglichst frühzeitig und adäquat zu begegne
 n. Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen. Die Unt
 errichtsstunden können auf die Woche verteilt werden\, 40 Ustd. müssen j
 edoch gewährleistet sein. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog
 “: Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dus
 che und WC. Hotel Bethanien auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reser
 vieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne 
 Hetges Telefon: +49 241 4792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden
  Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundhe
 it und Stressbewältigung Bitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühst
 ück\, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise! Die Kurtaxe wi
 rd am besten mit dem Fährticket bezahlt. Status: Kursnr.: 261-08118 Begin
 n: So. \, 19.04.2026 So.\, 19. bis Fr.\, 24. April 2026 Termin/e: 6 Kursor
 t: Hotel Bethanien auf Langeoog Entgelt: Einzelzimmer 1199\,--€ Doppelzi
 mmer 1049\,--€ Downloads: Anerkennung als Bildungsträger (Stand ) Unser
  Anmeldeverfahren (Stand )\n\nAnerkannt in NRW\, Berlin und Baden-Württem
 berg Die erforderlichen Anmeldungen liegen vor\, das Seminar wird stattfin
 den. Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf und dem Lärm des Alltags ge
 stresst? Sehnen Sie sich nach einem Ort\, der Ihnen Ruhe und Kraft schenkt
 ? Dann kommen Sie mit auf die Insel. Entwickeln Sie Strategien\, um widers
 tandsfähiger gegenüber den Belastungen des (beruflichen) Alltags zu werd
 en. Erkenntnisse und Methoden aus dem Resilienz Training und der Achtsamke
 itslehre bilden den theoretischen Hintergrund des Bildungsurlaubs. Täglic
 he Yogaübungen können die körperlich-mentale Selbstwahrnehmung und Flex
 ibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor\, um den Stressoren im Berufsle
 ben möglichst frühzeitig und adäquat zu begegnen. Die angegebenen Semin
 arzeiten im Seminarplan können abweichen. Die Unterrichtsstunden können 
 auf die Woche verteilt werden\, 40 Ustd. müssen jedoch gewährleistet sei
 n. Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“: Sie übernachten in 
 freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC. Hotel Bethani
 en auf Langeoog Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie
  bitte unser Anmeldeverfahren . Service: Susanne Hetges Telefon: +49 241 4
 792-185 Susanne.Hetges@mail.aachen.de Hier finden Sie die Gesamtübersicht
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 \n\nBitte beachten: Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück\, vitaler Mittagss
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