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X-WR-CALNAME:Orientalische Gymnastik für Fortgeschrittene
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SUMMARY:Orientalische Gymnastik für Fortgeschrittene
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DESCRIPTION:Im Kurs festigen und erlernen wir neue Schritte und Hüftbeweg
 ungen der Orientalischen Gymnastik. Der Unterricht umfasst Erwärmungs- un
 d Dehnübungen\, Isolations- und Koordinationsübungen\, Basistechniken\, 
 kleine Schrittfolgen und Kombinationen. Wir achten  besonders auf eine ko
 rrekte Haltung und beziehen auch Elemente aus Yoga und Meditation mit ein\
 , damit Rückenschmerzen gar nicht erst aufkommen bzw. bekämpft werden. T
 rotz aller Anstrengung  - der Spaß soll nicht zu kurz kommen!
LOCATION:Sportraum 2\, Aue-Bad Schlema
URL:https://eulenkurse.de/courses/9799cbd9-b98f-427e-ad45-4a76621f478f/
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