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 Geist. Durch die Kombination von Körperübungen\, Atemführung und Entspa
 nnungs- und Konzentrationselementen wirkt Yoga auf Körper und Psyche glei
 chermaßen: Erlernen Sie\, wie Ihr Körper durch die Übungen beweglicher 
 und kräftiger\, die Gesundheit gefördert und ein Gefühl allgemeinen Woh
 lbefindens erzielt werden kann. In den Kursen steht die Vermittlung von le
 icht ausführbaren Körperübungen in Verbindung mit Entspannungs- und Med
 itationselementen im Vordergrund. Theoretische Hintergrundinformationen un
 d ein allgemeiner Erfahrungsaustausch runden das Programm ab.
LOCATION:Raum 121 / Musikraum\, 16 Pl.\, Duisburg
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