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DESCRIPTION:Gesundheit braucht Bewegung\, und Bewegung im Wasser ist eine 
 sehr gelenkschonende Trainingsform. Die Massagewirkung des Wassers ist ein
  gutes Gefäßtraining und fördert die Durchblutung. Die Übungen verbess
 ern die Beweglichkeit der Gelenke und aktivieren das Herz-Kreislauf-System
 . Sie können so die individuelle gesundheitliche Situation verbessern.
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