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X-WR-CALNAME:271H31550 Beweglicher Rücken und lockere Schultern – mit d
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SUMMARY:271H31550 Beweglicher Rücken und lockere Schultern – mit der Fe
 ldenkrais-Methode
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 3d4@kursfinder
DESCRIPTION:Bei der Feldenkrais-Methode handelt es sich um eine Lernmethod
 e\, welche von Dr. M. Feldenkrais entwickelt wurde. Durch aufmerksame ausg
 eführte Bewegungen\, werden überflüssige Anstrengungen und ungünstige 
 Bewegungsgewohnheiten wahrgenommen.\nIm Laufe des Kurses finden Sie heraus
 \, wie Sie sich optimaler bewegen können. Muskelverspannungen im Nacken u
 nd Schultern werden gelöst. Sie lernen sich leichter und müheloser zu be
 wegen. Freuen Sie sich auf ein neues Körpergefühl\, wenn Gelenke und Mus
 kelgruppen harmonisch zusammenarbeiten und Spannungen in den Muskeln sich 
 lösen.\nDie Feldenkrais-Einheiten finden überwiegend auf der Matte auf d
 em Boden statt.\nBitte bringen Sie eine Decke\, bequeme Kleidung\, warme S
 ocken und ein großes Handtuch als Kopfunterlage mit.\n\nÖffnungszeiten:\
 nMontag bis Mittwoch von 09:00 bis 14:00 Uhr\nDonnerstag von 09:00 bis 16:
 00 Uhr\nFreitag von 09:00 bis 12:00 Uhr\nIn den Ferien:\nMontag bis Freita
 g von 09:00 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Wo:\, Westerland
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