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 bwechslungsreicher und anatomisch fundierter Yogastil. Mit statischen und 
 fließenden Bewegungen werden die Muskeln gekräftigt und die Beweglichkei
 t erhöht. Durch regelmäßiges Üben können stressbedingte Beschwerden g
 emindert und die Konzentration verbessert werden. Eine Phantasiereise oder
  Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab. Bitte eine Decke mitbringen.'
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 t erhöht. Durch regelmäßiges Üben können stressbedingte Beschwerden g
 emindert und die Konzentration verbessert werden. Eine Phantasiereise oder
  Tiefenentspannung rundet die Yogastunde ab. Bitte eine Decke mitbringen.'
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 emindert und die Konzentration verbessert werden. Eine Phantasiereise oder
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