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X-WR-CALNAME:UNFOLD® - Neue Räume gestalten
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SUMMARY:UNFOLD® - Neue Räume gestalten
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 98d@kursfinder
DESCRIPTION:['In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden eine von der Ale
 xandertechnik inspirierte Körperarbeitsmethode kennen\, die Körperwahrne
 hmung\, Haltung und Bewegungskoordination verbessert.\\nZiel ist es\, eine
 n bewussteren und ökonomischeren Umgang mit dem eigenen Körper zu entwic
 keln sowie Zusammenhänge zwischen Bewegung\, Wahrnehmung und mentalen Pro
 zessen zu verstehen.\\nDurch angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung\, e
 infache Bewegungssequenzen sowie Improvisationsaufgaben erweitern die Teil
 nehmenden ihr Bewegungsrepertoire. Dabei werden Wahrnehmung\, Tonusregulat
 ion und Koordination gezielt geschult.\\n\\nAufbauend darauf werden kreati
 ve Prozesse angeregt\, in denen eigene Bewegungsabläufe und kurze Tanzseq
 uenzen entwickelt werden. Reflexionsphasen unterstützen die bewusste Ause
 inandersetzung mit den eigenen Erfahrungen.\\nDer Kurs fördert Körperbew
 usstsein\, Ausdrucksfähigkeit\, Kreativität sowie soziale Kompetenzen im
  gemeinsamen Arbeiten.\\n\\nÜber die Beziehung zu Musik\, der eigenen Wah
 rnehmung\, zu unserer Fantasie\, dem\\nRaum und anderen Menschen\, entsteh
 t ein Raum für Begegnung und Austausch.\\n\\nFür alle Interessierten gee
 ignet\, keine Vorkenntnisse erforderlich.'\, '🙋 Steffi Sembdner ist Bü
 hnentänzerin und Choreographin. Sie erhielt ihre Ausbildung zur zeitgenö
 ssischen Bühnentänzerin an der Tanzakademie balance 1 in Berlin und stud
 ierte von 2012 bis 2014 im MA Choreographie am Hochschulübergreifendes Ze
 ntrum Tanz Berlin (HZT). Darüber hinaus ist sie ist zertifizierte Yoga-Le
 hrerin und Mutter einer Tochter. Sich selbst\, ihre umfangreichen Projekte
 \, Choreografien und Engagements stellt sie auf ihrer Webseite \\nwww.stef
 fisembdner.de vor. \\n\\n \\nZur Anmeldung: \\n \\n1. Klicken Sie oben auf
  "In den Warenkorb" \\n2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \\n3. B
 uchen Sie den Kurs\, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. \\nHi
 lfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\\n \\
 nVHS für alle:\\n \\n Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen E
 rreichbarkeit erhalten Sie hier.\\n Teilen Sie uns gern mit\, wie wir Sie 
 bei der Kursteilnahme unterstützen können.\\n Wenn Sie Fragen haben oder
  unsicher sind\, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern. \
 \n\\nSprachen im Kurs:\\n \\nDer Kurs findet auf Deutsch statt. Es ist gut
 \, wenn Sie grundlegende Kenntnisse der Sprache haben. Sie können aber au
 ch Fragen auf anderen Sprachen stellen\, wenn Sie Hilfe brauchen:\\n \\n Y
 our course instructor can answer your questions in English. \\n\\n modern 
 dance \\n Pa2196H ']
LOCATION:VHS Pankow online
URL:https://eulenkurse.de/courses/95f1df50-c0a0-4e2e-809b-1a4bd3e5b672/
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DESCRIPTION:['In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden eine von der Ale
 xandertechnik inspirierte Körperarbeitsmethode kennen\, die Körperwahrne
 hmung\, Haltung und Bewegungskoordination verbessert.\\nZiel ist es\, eine
 n bewussteren und ökonomischeren Umgang mit dem eigenen Körper zu entwic
 keln sowie Zusammenhänge zwischen Bewegung\, Wahrnehmung und mentalen Pro
 zessen zu verstehen.\\nDurch angeleitete Übungen in Ruhe und Bewegung\, e
 infache Bewegungssequenzen sowie Improvisationsaufgaben erweitern die Teil
 nehmenden ihr Bewegungsrepertoire. Dabei werden Wahrnehmung\, Tonusregulat
 ion und Koordination gezielt geschult.\\n\\nAufbauend darauf werden kreati
 ve Prozesse angeregt\, in denen eigene Bewegungsabläufe und kurze Tanzseq
 uenzen entwickelt werden. Reflexionsphasen unterstützen die bewusste Ause
 inandersetzung mit den eigenen Erfahrungen.\\nDer Kurs fördert Körperbew
 usstsein\, Ausdrucksfähigkeit\, Kreativität sowie soziale Kompetenzen im
  gemeinsamen Arbeiten.\\n\\nÜber die Beziehung zu Musik\, der eigenen Wah
 rnehmung\, zu unserer Fantasie\, dem\\nRaum und anderen Menschen\, entsteh
 t ein Raum für Begegnung und Austausch.\\n\\nFür alle Interessierten gee
 ignet\, keine Vorkenntnisse erforderlich.'\, '🙋 Steffi Sembdner ist Bü
 hnentänzerin und Choreographin. Sie erhielt ihre Ausbildung zur zeitgenö
 ssischen Bühnentänzerin an der Tanzakademie balance 1 in Berlin und stud
 ierte von 2012 bis 2014 im MA Choreographie am Hochschulübergreifendes Ze
 ntrum Tanz Berlin (HZT). Darüber hinaus ist sie ist zertifizierte Yoga-Le
 hrerin und Mutter einer Tochter. Sich selbst\, ihre umfangreichen Projekte
 \, Choreografien und Engagements stellt sie auf ihrer Webseite \\nwww.stef
 fisembdner.de vor. \\n\\n \\nZur Anmeldung: \\n \\n1. Klicken Sie oben auf
  "In den Warenkorb" \\n2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" \\n3. B
 uchen Sie den Kurs\, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. \\nHi
 lfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu.\\n \\
 nVHS für alle:\\n \\n Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen E
 rreichbarkeit erhalten Sie hier.\\n Teilen Sie uns gern mit\, wie wir Sie 
 bei der Kursteilnahme unterstützen können.\\n Wenn Sie Fragen haben oder
  unsicher sind\, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern. \
 \n\\nSprachen im Kurs:\\n \\nDer Kurs findet auf Deutsch statt. Es ist gut
 \, wenn Sie grundlegende Kenntnisse der Sprache haben. Sie können aber au
 ch Fragen auf anderen Sprachen stellen\, wenn Sie Hilfe brauchen:\\n \\n Y
 our course instructor can answer your questions in English. \\n\\n modern 
 dance \\n Pa2196H ']
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