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 c1d@kursfinder
DESCRIPTION:Regelmäßiges Muskeltraining ist enorm wichtig\, um dem ganz 
 normalen Alterungsprozess entgegenzuwirken. Denn die Muskeln werden im Lau
 fe der Jahre kleiner\, Bewegungen fallen uns dadurch schwerer. Der bewegun
 gsgewohnte\, trainierte Körper hingegen bleibt leistungsfähiger\, schmer
 zt weniger und Unfälle können leichter verhindert werden. Mit viel Spaß
  schulen wir miteinander mal mit\, mal ohne Kleingeräte unseren gesamten 
 Körper\, verhindern Muskelabbau und trainieren nebenbei noch unser Gehirn
 . Die Stunden enden mit Dehnübungen\, die die Beweglichkeit zusätzlich e
 rhalten und steigern.
LOCATION:Wo:\, Neuburg
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 normalen Alterungsprozess entgegenzuwirken. Denn die Muskeln werden im Lau
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 zt weniger und Unfälle können leichter verhindert werden. Mit viel Spaß
  schulen wir miteinander mal mit\, mal ohne Kleingeräte unseren gesamten 
 Körper\, verhindern Muskelabbau und trainieren nebenbei noch unser Gehirn
 . Die Stunden enden mit Dehnübungen\, die die Beweglichkeit zusätzlich e
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  schulen wir miteinander mal mit\, mal ohne Kleingeräte unseren gesamten 
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 zt weniger und Unfälle können leichter verhindert werden. Mit viel Spaß
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 . Die Stunden enden mit Dehnübungen\, die die Beweglichkeit zusätzlich e
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