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DESCRIPTION:['Im Slow Flow Yoga liegt der Fokus auf fließenden Bewegungen
 \, die mit dem Atem synchronisiert werden\, jedoch in einem langsameren Te
 mpo und mit längeren Verweildauern in den Haltungen der einzelnen Yogapos
 itionen (Asanas) als bei klassischen Vinyasa-Yogastilen. Dadurch entsteht 
 eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist\, die sanft und ber
 uhigend wirkt. Auf schonende Weise wird so die die Beweglichkeit und Stabi
 lität des Körpers gestärkt und zugleich Achtsamkeit und innere Ruhe gef
 ördert. Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsphasen (Savasana) runden
  die Stunde ab.Sehr gut geeignet für Anfänger\, die einen sanften Einsti
 eg in Yoga suchen und alle\, die nach einem wohltuenden\, langsamen Yogast
 il suchen\, der gleichzeitig kräftigend und entspannend wirkt!']
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 \, die mit dem Atem synchronisiert werden\, jedoch in einem langsameren Te
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 itionen (Asanas) als bei klassischen Vinyasa-Yogastilen. Dadurch entsteht 
 eine harmonische Verbindung zwischen Körper und Geist\, die sanft und ber
 uhigend wirkt. Auf schonende Weise wird so die die Beweglichkeit und Stabi
 lität des Körpers gestärkt und zugleich Achtsamkeit und innere Ruhe gef
 ördert. Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsphasen (Savasana) runden
  die Stunde ab.Sehr gut geeignet für Anfänger\, die einen sanften Einsti
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 uhigend wirkt. Auf schonende Weise wird so die die Beweglichkeit und Stabi
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 ördert. Atemübungen (Pranayama) und Entspannungsphasen (Savasana) runden
  die Stunde ab.Sehr gut geeignet für Anfänger\, die einen sanften Einsti
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