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X-WR-CALNAME:vhs WebVortrag Psychologie: Stress & Ernährung: Der Einfluss
  von Stresshormonen
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 Stresshormonen
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DESCRIPTION:Anmeldung möglich (33 Plätze sind frei)\n\nIn den Warenkorb 
 Kurs merken\n\nIn den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Stress 
 & Ernährung: Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger & Verdauung: Stre
 ss und Ernährung sind eng miteinander verknüpft. Doch warum greifen wir 
 unter Stress häufiger zu ungesunden Snacks? Und wie beeinflussen Stressho
 rmone wie Cortisol und Adrenalin unseren Stoffwechsel\, die Verdauung und 
 das Hungergefühl? In diesem Vortrag erfahren Sie die wissenschaftlichen Z
 usammenhänge und erhalten praxisnahe Tipps\, um Stress und emotionales Es
 sen besser zu regulieren. Sie erfahren\, welche Nahrungsmittel helfen\, de
 n Körper in Balance zu bringen\, und welche Strategien langfristig für m
 ehr Wohlbefinden sorgen. Der Vortrag richtet sich an alle\, die ihr Essver
 halten bewusster steuern und einen gesunden Umgang mit Stress finden möch
 ten.\n\nStress & Ernährung: Der Einfluss von Stresshormonen auf Hunger & 
 Verdauung: Stress und Ernährung sind eng miteinander verknüpft. Doch war
 um greifen wir unter Stress häufiger zu ungesunden Snacks? Und wie beeinf
 lussen Stresshormone wie Cortisol und Adrenalin unseren Stoffwechsel\, die
  Verdauung und das Hungergefühl? In diesem Vortrag erfahren Sie die wisse
 nschaftlichen Zusammenhänge und erhalten praxisnahe Tipps\, um Stress und
  emotionales Essen besser zu regulieren. Sie erfahren\, welche Nahrungsmit
 tel helfen\, den Körper in Balance zu bringen\, und welche Strategien lan
 gfristig für mehr Wohlbefinden sorgen. Der Vortrag richtet sich an alle\,
  die ihr Essverhalten bewusster steuern und einen gesunden Umgang mit Stre
 ss finden möchten.
LOCATION:Online\, Siegen
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