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X-WR-CALNAME:Fitness in der Mittagspause
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SUMMARY:Fitness in der Mittagspause
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DESCRIPTION:Gönnen Sie sich eine aktive Auszeit mitten am Tag! Dieses gan
 zheitliche Fitnessangebot richtet sich an alle\, die ihre Mittagspause eff
 ektiv nutzen und neue Energie für den restlichen Arbeitstag tanken möcht
 en.\nIm Mittelpunkt stehen abwechslungsreiche Übungen zur Kräftigung der
  gesamten Muskulatur\, Mobilisation\, Koordination sowie moderates Herz-Kr
 eislauf-Training. Dehn- und Entspannungselemente runden jede Einheit ab.\n
 Das Training ist für Einsteiger*innen wie auch für Fortgeschrittene geei
 gnet – die Übungen werden individuell angepasst. Bitte bequeme Sportkle
 idung und ein Getränk mitbringen.
LOCATION:vhs am Nordring\, BWR Marstallstr. 55\, 73033 Göppingen\, Göppi
 ngen
URL:https://eulenkurse.de/courses/95296b21-e5c3-4491-ab3f-3a44b9d1103f/
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