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 er-Lützner-Methode für 11 gesunde Frauen
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DESCRIPTION:Gönnen Sie sich eine bewusste Auszeit vom Alltag\, denn diese
  besondere Fasten-Woche im schönen Horumersiel lädt Sie dazu ein\, innez
 uhalten\, zur Ruhe zu kommen und wieder neue Kraft zu tanken. Für Ihren A
 ufenthalt erwartet Sie im zentral gelegenen Gästehaus Euken eine gemütli
 che Ferienwohnung zur Einzelnutzung. Entspannen Sie sich in der hauseigene
 n Sauna oder nutzen Sie den Fitnessbereich\, um Körper und Kreislauf sanf
 t zu aktivieren.\nDie frische Nordseeluft und die weiten Sandstrände biet
 en ideale Voraussetzungen\, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. 
 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
 ng einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die
  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
 in besonderes kreatives Erlebnis: Ein 2\,5-stündiges Event bei „Luchs u
 nd Elster“ - lassen Sie sich überraschen.\nWährend dieser Woche fasten
  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
 t. Gemüse für Brühen und Säfte kommen vorwiegend aus biologischem Anba
 u. Daraus werden wir in der Gruppe mittags eine schmackhafte Gemüsebrühe
  zubereiten. Unsere erfahrene Fastenleiterin begleitet Sie während der ga
 nzen Woche und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Informationen. Sie bekommen 
 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
 swerte über eine gesunde Lebensführung. Es handelt sich um eine freiwill
 ige Fastenwoche für Gesunde in eigener Verantwortung. Bei chronischen Erk
 rankungen bzw. regelmäßiger ärztlich verordneter Medikamenteneinnahme i
 st eine Teilnahme an dieser Fastenmethode nur nach vorheriger Rücksprache
  mit der Dozentin möglich.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis
  Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:3
 0 bis 12:30 Uhr\n\nIntegrationsteam (Beratung\, Anmeldung):\nMontag bis D
 ienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlo
 ssen\nDonnerstag und Freitag: 09:00 bis 12:00 Uhr
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 che Ferienwohnung zur Einzelnutzung. Entspannen Sie sich in der hauseigene
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 en ideale Voraussetzungen\, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. 
 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
 ng einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die
  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
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 nd Elster“ - lassen Sie sich überraschen.\nWährend dieser Woche fasten
  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
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 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
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 n Sauna oder nutzen Sie den Fitnessbereich\, um Körper und Kreislauf sanf
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 en ideale Voraussetzungen\, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. 
 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
 ng einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die
  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
 in besonderes kreatives Erlebnis: Ein 2\,5-stündiges Event bei „Luchs u
 nd Elster“ - lassen Sie sich überraschen.\nWährend dieser Woche fasten
  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
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 u. Daraus werden wir in der Gruppe mittags eine schmackhafte Gemüsebrühe
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 nzen Woche und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Informationen. Sie bekommen 
 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
 swerte über eine gesunde Lebensführung. Es handelt sich um eine freiwill
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 uhalten\, zur Ruhe zu kommen und wieder neue Kraft zu tanken. Für Ihren A
 ufenthalt erwartet Sie im zentral gelegenen Gästehaus Euken eine gemütli
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 n Sauna oder nutzen Sie den Fitnessbereich\, um Körper und Kreislauf sanf
 t zu aktivieren.\nDie frische Nordseeluft und die weiten Sandstrände biet
 en ideale Voraussetzungen\, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. 
 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
 ng einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die
  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
 in besonderes kreatives Erlebnis: Ein 2\,5-stündiges Event bei „Luchs u
 nd Elster“ - lassen Sie sich überraschen.\nWährend dieser Woche fasten
  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
 t. Gemüse für Brühen und Säfte kommen vorwiegend aus biologischem Anba
 u. Daraus werden wir in der Gruppe mittags eine schmackhafte Gemüsebrühe
  zubereiten. Unsere erfahrene Fastenleiterin begleitet Sie während der ga
 nzen Woche und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Informationen. Sie bekommen 
 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
 swerte über eine gesunde Lebensführung. Es handelt sich um eine freiwill
 ige Fastenwoche für Gesunde in eigener Verantwortung. Bei chronischen Erk
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 st eine Teilnahme an dieser Fastenmethode nur nach vorheriger Rücksprache
  mit der Dozentin möglich.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis
  Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:3
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 ufenthalt erwartet Sie im zentral gelegenen Gästehaus Euken eine gemütli
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 n Sauna oder nutzen Sie den Fitnessbereich\, um Körper und Kreislauf sanf
 t zu aktivieren.\nDie frische Nordseeluft und die weiten Sandstrände biet
 en ideale Voraussetzungen\, um das Fasten ganzheitlich zu unterstützen. 
 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
 ng einer Physiotherapeutin bei wohltuenden Bewegungs- und Atemübungen die
  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
 in besonderes kreatives Erlebnis: Ein 2\,5-stündiges Event bei „Luchs u
 nd Elster“ - lassen Sie sich überraschen.\nWährend dieser Woche fasten
  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
 t. Gemüse für Brühen und Säfte kommen vorwiegend aus biologischem Anba
 u. Daraus werden wir in der Gruppe mittags eine schmackhafte Gemüsebrühe
  zubereiten. Unsere erfahrene Fastenleiterin begleitet Sie während der ga
 nzen Woche und gibt Ihnen wertvolle Tipps und Informationen. Sie bekommen 
 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
 swerte über eine gesunde Lebensführung. Es handelt sich um eine freiwill
 ige Fastenwoche für Gesunde in eigener Verantwortung. Bei chronischen Erk
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  mit der Dozentin möglich.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis
  Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:3
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 Über den Strand erreichen Sie fußläufig Schillig\, wo Sie unter Anleitu
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  Sie nach der bewährten Buchinger-Lützner-Methode - einer sanften und ga
 nzheitlichen Form des Fastens\, die Körper\, Geist und Seele gleichermaß
 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
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  zubereiten. Unsere erfahrene Fastenleiterin begleitet Sie während der ga
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 zudem eine Einführung in die Vollwerternährung und erfahren alles Wissen
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  Kraft der Natur intensiv erleben können. Ergänzt wird die Woche durch e
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 en anspricht und den Teilnehmenden oftmals ein neues Körpergefühl schenk
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  mit der Dozentin möglich.\n\nÖffnungszeiten VHS-Verwaltung:\nMontag bis
  Donnerstag:\n08:30 bis 12:30 Uhr sowie 14:00 bis 16:30 Uhr\nFreitag: 08:3
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 ienstag:\n09:00 bis 12:00 Uhr sowie 14:00 bis 15:30 Uhr\nMittwoch: geschlo
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