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DESCRIPTION:['Indoor-Cycling ist ein sehr effektives Training auf speziell
 en stationären Rädern zu mitreißender Musik. Lassen Sie sich auf eine s
 chweißtreibende Radstrecke mitnehmen\, die über Hügel\, Ebenen und Berg
 gipfel führt. Ziel des Kurses ist es\, die Herz-Kreislauf-Fitness zu stei
 gern\, die Kraftausdauer der Muskulatur zu verbessern sowie die Fettverbre
 nnung zu erhöhen. Der Kurs ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene o
 hne gesundheitliche Einschränkungen geeignet\, da die Trainingsintensitä
 t individuell eingestellt werden kann. Sie trainieren bei uns auf aktuelle
 n\, hochwertigen "Life Fitness Indoor Bikes".Bitte mitbringen: Handtuch\, 
 Getränk(!)']
LOCATION:Bilder erzählen - Sammlung Peter Schmidt
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 gern\, die Kraftausdauer der Muskulatur zu verbessern sowie die Fettverbre
 nnung zu erhöhen. Der Kurs ist für Anfänger wie auch Fortgeschrittene o
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