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Ziel ist es\, die Körper mitte zu stabilisieren\, Verspannungen zu lösen und das Körperbewusstsei n zu schulen - für mehr Wohlbefinden im Alltag. \\n\\nMitzubringen: Matte \, Handtuch\, wenn vorhanden einen Pilatesball\, etwas zum Trinken.\\n'] LOCATION:Praxis für Naturheilverfahren\, Praxisräume URL:https://eulenkurse.de/courses/8f99a488-8e0c-410e-bb32-7a1e2d1456b1/ END:VEVENT BEGIN:VEVENT SUMMARY:Pilates - Kräftigung für Körper und Geist DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260824T180000 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260824T190000 DTSTAMP:20261102T220509Z UID:8f99a488-8e0c-410e-bb32-7a1e2d1456b1-56d55ab5-aaee-47ed-96fa-7fdada5bc ad3@kursfinder DESCRIPTION:['Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining\, das insbeso ndere die tiefliegende Bauch-\, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur stärkt . 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