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X-WR-CALNAME:Von Perfektionismus zu Workflow: entspannter vorankommen
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SUMMARY:Von Perfektionismus zu Workflow: entspannter vorankommen
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 5ab@kursfinder
DESCRIPTION:['Lernziele:\\n\\n- eigene perfektionistische Antreiber und ty
 pische Arbeitsmuster identifizieren\\n- praktische Strategien kennenlenen\
 , um Aufgaben strukturierter und handlungsorientierter umzusetzen\\n- erst
 e Bausteine für einen individuellen\, alltagstauglichen Workflow zu einem
  konkreten Beispiel erarbeiten.\\n\\nPerfektionismus kann antreiben und gl
 eichzeitig ausbremsen. In diesem Workshop geht es darum\, den eigenen Ansp
 ruch so zu nutzen\, dass er im Arbeitsfluss unterstützt\, statt zu blocki
 eren. Wir erkunden\, wie aus hohen Standards ein tragfähiger Workflow ent
 stehen kann\, der Klarheit schafft und ins Handeln bringt.\\nAnhand konkre
 ter Impulse und Übungen reflektierst du typische Denk- und Arbeitsmuster 
 und entwickelst praxistaugliche Strategien\, um Aufgaben strukturierter\, 
 fokussierter und mit mehr Leichtigkeit anzugehen. Der Fokus liegt auf eine
 m realistischen Umgang mit Ansprüchen\, nicht auf deren Abschaffung.\\nDe
 r Workshop richtet sich an Menschen\, die sich häufiger im Detail verlier
 en oder schwer ins Tun kommen. Er bietet keine Patentrezepte\, sondern ein
 en strukturierten Rahmen\, um den eigenen Umgang mit Leistung bewusst zu h
 interfragen und weiterzuentwickeln. \\nVorkenntnisse sind nicht erforderli
 ch. Offenheit zur Selbstreflexion ist hilfreich.\\n\\n '\, 'Anita Fritz is
 t u.a. ausgebildete Gesundheits- und Karrierecoach\, Resilienztrainerin un
 d Yogalehrerin. Sie hat jahrelange Erfahrung in der Rekrutierung von Führ
 ungskräften und im Coaching von Menschen in der Arbeitslosigkeit. ']
LOCATION:Kunstquartier Bethanien
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