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SUMMARY:262W140705 Woche der seelischen Gesundheit -Atmung & Achtsamkeit
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 327@kursfinder
DESCRIPTION:Was tun\, wenn der Kopf schon wieder 27 Tabs offen hat\, ein a
 kuter Ich-kann-nicht-mehr-Moment auftaucht oder der Kaffee nicht mehr reic
 ht?\nUnd was hat Atmung eigentlich mit Rock ´n´ Roll zu tun?\nEs erwarte
 t Sie eine spannende Reise durch die Kraft der Atmung & Achtsamkeit\, in d
 er Sie die Möglichkeit haben\, durch Atemtechniken und Achtsamkeitsübung
 en mit sich selbst in Verbindung zu kommen\, um mehr Energie\, Entspannung
  und innere Ruhe im Alltag zu gewinnen.
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