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X-WR-CALNAME:Präbiotika\, Probiotika und einfache Fermente zum Kennenlern
 en und Probieren
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SUMMARY:Präbiotika\, Probiotika und einfache Fermente zum Kennenlernen un
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 c82@kursfinder
DESCRIPTION:['Ein gesunder Darm ist die Basis unseres Wohlbefindens. Diese
 r Kurs beleuchtet die Bausteine: Präbiotika\, Probiotika und Fermente sow
 ie das Mikrobiom. Warum sind diese Stoffe der Nährboden für unsere guten
  Darmbakterien? Was macht fermentierte Lebensmittel so wertvoll für unser
 e Darmflora? Wir erlernen einfache Alltagsstrategien für einen gesunden D
 arm. Die Theorie wird sofort in die Praxis umgesetzt\, wir werden mit mini
 malem Aufwand einfache Fermente herstellen: einen „Quick Pickle“\, ein
  mit präbiotischem Topping veredeltes Joghurt sowie ein Blitz-Kimchi.']
LOCATION:TREFFPUNKT Rotebühlplatz\; C002 Tanz/Gymnastik
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