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 af8@kursfinder
DESCRIPTION:[' Körper- und Bewegungsgefühl sind für den Alltag besonder
 s wichtig. \\n\\n Beweglichkeit\, Koordination\, Muskelkraft und dadurch G
 elenkstabilität sind wichtige Elemente eines positiven Lebensgefühls. \\
 n\\n Ausgewählte Dehn-\, Kräftigungs- und Haltungsübungen helfen wirkun
 gsvoll Wirbelsäulenbeschwerden zu lindern und muskuläre Ungleichgewichte
  zu verbessern. \\n\\n Bitte mitbringen: \\n Matte \\n']
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