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DESCRIPTION:Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil\, bei dem wir Yoga-
 Haltungen (Asanas) mit fließenden Übergängen und kontrollierter Atmung 
 verbinden.\n\nGemeinsam stärken wir das Bewusstsein für unseren Körper 
 und bauen Kraft und Beweglichkeit auf. Durch das Fokussieren auf Bewegungs
 ablauf und Atmung kommen Geist und Gedanken zur Ruhe. Wir beenden die Klas
 se mit einer ruhigen Sequenz und einer langen Schlussentspannung.\n\nOtt\,
  Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\n
 a.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis Freitag: 08:30 
 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uhr\nIn den Ferien:
 \nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
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 verbinden.\n\nGemeinsam stärken wir das Bewusstsein für unseren Körper 
 und bauen Kraft und Beweglichkeit auf. Durch das Fokussieren auf Bewegungs
 ablauf und Atmung kommen Geist und Gedanken zur Ruhe. Wir beenden die Klas
 se mit einer ruhigen Sequenz und einer langen Schlussentspannung.\n\nOtt\,
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 ablauf und Atmung kommen Geist und Gedanken zur Ruhe. Wir beenden die Klas
 se mit einer ruhigen Sequenz und einer langen Schlussentspannung.\n\nOtt\,
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  Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/501-4333\nE-Mail:\n
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