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X-WR-CALNAME:Fitness für Körper\, Seele und Geist tänzerisch erleben
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SUMMARY:Fitness für Körper\, Seele und Geist tänzerisch erleben
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DESCRIPTION:Wissenschaftliche Studien der Uni Bochum belegen:\n"Tanzen kan
 n dazu beitragen\, Krankheiten wie Alzheimer\, Demenz\, Parkinson und Arth
 rose vorzubeugen. Tanzen trainiert die Motorik\, die Bewegung im Raum und 
 geistige Fertigkeiten."\nIn den Kursen erfahren Sie die anregende Wirkung 
 der Musik und die Vielfalt der Bewegungen der unterschiedlichen Tänze. Au
 sgehend von einfachen Schrittfolgen lernen Sie diese zu anspruchsvollen Ko
 mbinationen zusammenzufügen. Das trainiert die Konzentration und das Ged
 ächtnis.\nDas Training bringt den Kreislauf in Schwung\, hält die Gelenk
 e in Bewegung\, fördert das Reaktionsvermögen\, die Koordination\, die B
 alance und dient damit der Sturzprophylaxe. Es wirkt positiv auf Herz\, Kr
 eislauf\, Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem. Daneben vermittelt
  es Erfolgserlebnisse\, macht Spaß und erfrischt die Seele!\nDie Teilnehm
 enden lernen u. a. die theoretische Grundlagen über die Wirkung von Beweg
 ungen auf den menschlichen Körper. Tänzerische Vorkenntnisse werden nich
 t vorausgesetzt.
LOCATION:MGH IN\, Rostock
URL:https://eulenkurse.de/courses/8c96ee8d-14cd-45ce-87ff-59320a29fb28/
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