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DESCRIPTION:['Bodyworkout & Bauch-Beine-Po zum Ausprobieren: In diesem Sch
 nupperkurs erhalten Sie einen Einblick in ein abwechslungsreiches Ganzkör
 pertraining mit Elementen aus Bodyworkout sowie gezielten Übungen für Ba
 uch\, Beine und Po. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht. Dabei w
 erden Muskulatur\, Stabilität\, Haltung\, Ausdauer und Koordination gefö
 rdert. Motivierende Musik und Freude an der Bewegung stehen im Mittelpunkt
 .Mitmachen & AusprobierenSeit 80 Jahren verbindet Bildung Menschen\, eröf
 fnet Chancen und stärkt unsere Gesellschaft. Das feiern wir mit einem Jub
 iläumsprogramm. Wir laden Sie herzlich zu kostenlosen Workshops und Vortr
 ägen ein. Die Türen bleiben während der Angebote geöffnet – vorbeiko
 mmen\, reinschnuppern und ausprobieren.Die Workshops und Vorträge sind KO
 STENLOS\, es ist KEINE Anmeldung erforderlich.&nbsp\;']
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