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DESCRIPTION:Auf körperlicher Ebene fördert Yoga Stabilität\, Energie\, 
 Beweglichkeit und Entspannung\, auf geistiger Ebene Konzentration\, Gleich
 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
 am Stuhl durchgeführt werden.\nDer Kurs bietet Teilnehmenden jeden Alters
  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
 ntgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Schulung der Wahrnehmung\, Y
 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
 Volkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\n
 Über diese Homepage\nPersönlich im VHS-Haus in Osterath\, Hochstraße 14
 \nMontag - Freitag: 08:00 - 12:00 Uhr\nMontags: 13:30 - 16:00 Uhr\nAnmeldu
 ng per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGe
 rne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
LOCATION:Volkshochschule\; 1.Stock\;\, Meerbusch-Osterath
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DESCRIPTION:Auf körperlicher Ebene fördert Yoga Stabilität\, Energie\, 
 Beweglichkeit und Entspannung\, auf geistiger Ebene Konzentration\, Gleich
 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
 am Stuhl durchgeführt werden.\nDer Kurs bietet Teilnehmenden jeden Alters
  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
 ntgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Schulung der Wahrnehmung\, Y
 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
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 Beweglichkeit und Entspannung\, auf geistiger Ebene Konzentration\, Gleich
 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
 am Stuhl durchgeführt werden.\nDer Kurs bietet Teilnehmenden jeden Alters
  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
 ntgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Schulung der Wahrnehmung\, Y
 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
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 ng per Mail\nvolkshochschule@meerbusch.de\nAnmeldekarte zum Ausdrucken\nGe
 rne vereinbaren wir mit Ihnen weitere Termine für Anmeldung und Beratung.
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 Beweglichkeit und Entspannung\, auf geistiger Ebene Konzentration\, Gleich
 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
 am Stuhl durchgeführt werden.\nDer Kurs bietet Teilnehmenden jeden Alters
  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
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 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
 am Stuhl durchgeführt werden.\nDer Kurs bietet Teilnehmenden jeden Alters
  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
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 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
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  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
 ntgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Schulung der Wahrnehmung\, Y
 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
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 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
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 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
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 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
 Volkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\n
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 Volkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\n
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 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
 Volkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\n
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 gewicht und Ruhe. Auch bei Bewegungseinschränkungen können Yogaübungen 
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  sanfte Übungen im Sitzen in abgewandelter Form an. Stuhl-Yoga eignet sic
 h für Menschen\, die gerne Yoga praktizieren möchten\, sich aber nicht z
 utrauen\, Yoga auf einer Matte am Boden auszuüben. Auch Menschen\, die ha
 uptsächlich einer sitzenden Tätigkeit nachgehen\, profitieren vom Yoga a
 uf dem Stuhl.\nDieser Kurs findet bereits mit 9 Teilnehmenden statt. Das E
 ntgelt ist entsprechend angepasst.\nLernziel: Schulung der Wahrnehmung\, Y
 ogastellungen (Asanas)\, Entspannungs- und Atemtechniken kennenlernen.\n\n
 Volkshochschule Meerbusch\nHochstraße 14\n40670 Meerbusch\n\nAnmeldung\n
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