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X-WR-CALNAME:Kundalini-Yoga \n(Anfänger*innen und Fortgeschrittene) (26H9
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DESCRIPTION:Kundalini-Yoga ist eine effektive Methode\, um Wohlbefinden f
 ür Körper\, Geist und Seele zu erlangen und sein inneres Potential zu er
 kennen.\n\nKundalini-Yoga ist eine ganzheitliche Methode der Körper- und 
 Energiearbeit\, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vert
 ieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit\, Kreativität und Gesundhe
 it. Es fördert die eigene Kraft\, das Durchhaltevermögen und die innere 
 Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung\, Übungsrei
 he\, Tiefenentspannung und Meditation. Dieser Kurs ist für jedes Alter un
 d jeden Fitness-Stand geeignet. Dieser Kurs kann bei Interesse verlängert
  werden.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/50
 1-4333\nE-Mail:\na.ott@stadt.buxtehude.de\n\nÖffnungszeiten:\nMontag bis 
 Freitag: 08:30 bis 12:00 Uhr\nMontag bis Donnerstag: 14:00 bis 16:00 Uh
 r\nIn den Ferien:\nMontag bis Freitag von 08:30 bis 12:00 Uhr
LOCATION:Ort: VHS-Haus\, Raum 203\, Buxtehude
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 Energiearbeit\, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vert
 ieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit\, Kreativität und Gesundhe
 it. Es fördert die eigene Kraft\, das Durchhaltevermögen und die innere 
 Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung\, Übungsrei
 he\, Tiefenentspannung und Meditation. Dieser Kurs ist für jedes Alter un
 d jeden Fitness-Stand geeignet. Dieser Kurs kann bei Interesse verlängert
  werden.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/50
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 Energiearbeit\, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vert
 ieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit\, Kreativität und Gesundhe
 it. Es fördert die eigene Kraft\, das Durchhaltevermögen und die innere 
 Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung\, Übungsrei
 he\, Tiefenentspannung und Meditation. Dieser Kurs ist für jedes Alter un
 d jeden Fitness-Stand geeignet. Dieser Kurs kann bei Interesse verlängert
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 Energiearbeit\, die den Körper kräftigt und Verspannungen löst. Es vert
 ieft den Atem und stärkt die Ausgeglichenheit\, Kreativität und Gesundhe
 it. Es fördert die eigene Kraft\, das Durchhaltevermögen und die innere 
 Stabilität. Eine typische Yogastunde besteht aus Einstimmung\, Übungsrei
 he\, Tiefenentspannung und Meditation. Dieser Kurs ist für jedes Alter un
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  werden.\n\nOtt\, Anja\nProgrammbereichsleitung Gesundheit\nTel:\n04161/50
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