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DESCRIPTION:fast ausgebucht (1 Platz aus 12 ist frei)\n\nIn den Warenkorb 
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 ie Ihrem Rücken Halt und Stärke durch ausgewogenes Training!  Durch gezi
 elte Übungen werden vernachlässigte Muskelgruppen gestärkt\, überbeans
 pruchte\, verkrampfte Muskeln dagegen entspannt und ein rückenschonendes 
 Verhalten in Beruf und Alltag aufgezeigt. Entspannungsübungen runden das 
 Programm ab. Der Kurs ist nicht für Personen mit massiven Wirbelsäulener
 krankungen geeignet. Bitte befragen Sie ggf. ärztliches Fachpersonal. Kö
 rperliches Belastungsniveau: mäßig
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