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X-WR-CALNAME:26H-2215 Yoga- inklusives Angebot
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SUMMARY:26H-2215 Yoga- inklusives Angebot
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 596@kursfinder
DESCRIPTION:Wir nutzen dynamische Vinyasa-Flows\, Standhaltungen und eine 
 gezielte Atemführung. Das bringt deinen Kreislauf in Schwung\, mobilisier
 t die Wirbelsäule und löst Blockaden.\nDich erwarten:\nFließende Bewegu
 ngen\, die den Herzschlag sanft erhöhen und die Muskulatur stärken.\nGez
 ielte Atemübungen\, die Sauerstoff in jede Zelle pumpen und den Fokus sch
 ärfen.\nEine effektive Endentspannung (Shavasana)\, die dich erfrischt un
 d aufgeladen zurück in den Alltag entlässt. Perfekt\, um Müdigkeit abzu
 schütteln und mit neuer Energie durchzustarten.\nGeeignet ist der Kurs f
 ür alle\, die sich bewegen wollen\, um den Kopf frei zu bekommen – vom 
 Yoga-Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen\, der eine kraftvolle Praxis lie
 bt.\nNach dem  Motto: „Weniger Stress\, mehr Vitalität – dein Akku-Up
 date auf der Matte.\nDer Kurs wird so gestaltet\, dass er für Menschen mi
 t und ohne Beeinträchtigung durchführbar ist. Bei Fragen kontaktieren Si
 e uns gerne.\n\nÖffnungszeiten\nder Geschäftsstelle:\nMo\, Mi\, Do · 9.
 00–12.00 + 14.00–16.00 Uhr\nDi · 10.00–12.00 Uhr\nFr · 9.00–12.0
 0 Uhr
LOCATION:Wo:\, Lüdenscheid
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