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 nd Fortgeschrittene Step-Aerobic ist ein effektives Training für den ganz
 en Körper\, bei dem sich Ausdauer und Koordination ganz nebenbei verbesse
 rn\, das Herz-Kreislauf-System trainiert wird und dadurch die Fitness gest
 eigert wird. Mit einfachen Grundschritten zu den besten Hits von gestern u
 nd heute entwickelt sich im Laufe der Stunde eine schöne kleine Choreogra
 phie. Das Wichtigste ist der Spaß dabei! Bitte mitbringen: Handtuch\, Spo
 rtkleidung\, feste Hallenschuhe\, Getränk
LOCATION:Aschheim\, Sternstr. 5\, EG\, Kultur\, Aschheim
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