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DESCRIPTION:Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und s
 tärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und
  Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke\, Sehnen sowie de
 n Rücken. Durch die Kräftigung der Muskulatur sowie des Herz-Kreislaufsy
 stems kommen Sie mit Schwung durch den (Berufs-)Alltag.\nBitte beachten Si
 e\, dass die Wassertiefe 1\,20 m beträgt.
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 tärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und
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