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DESCRIPTION:['Yoga am Morgen - Energetisch und entspannt in den Tag starte
 n.\\nStarte deinen Tag mit einer wohltuenden Yogapraxis\, die Körper und 
 Geist sanft weckt. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse am Morgen
  ausgerichtet: Mit fließenden Bewegungen\, achtsamer Atmung und gezielten
  Dehnungen aktivierst du deinen Kreislauf\, bringst Energie in den Körper
  und findest gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit.\\nDie Stunde kombinier
 t sanfte Vinyasa-Elemente mit mobilisierenden und entspannenden Übungen -
  ideal für alle\, die mit mehr Leichtigkeit und Fokus in den Tag gehen m
 öchten. \\nZiel: Aktivierung\, Entspannung\, Achtsamkeit\, Beweglichkeit.
  \\nMitzubringen: Bequeme Kleidung\, Socken\, Decke\, Yoga- oder Gymnastik
 matte\, ggf. Decke oder Kissen für die Schlussentspannung\, Getränk (Tee
 ) und wenn vorhanden Block und Gurt.\\n\\n']
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  Dehnungen aktivierst du deinen Kreislauf\, bringst Energie in den Körper
  und findest gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit.\\nDie Stunde kombinier
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  ideal für alle\, die mit mehr Leichtigkeit und Fokus in den Tag gehen m
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  und findest gleichzeitig innere Ruhe und Klarheit.\\nDie Stunde kombinier
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