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 ning. Es besteht aus kurzen\, intensiven Trainingseinheiten\, die sich mit
  kurzen Erholungsphasen abwechseln. Mit Hilfe des eigenen Körpergewichtes
  und verschiedenen Trainingsmaterialien wird nicht nur die Fettverbrennung
  angekurbelt sondern auch die Stoffwechselaktivität. Kondition und Muskel
 aufbau stehen im Vordergrund. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeigne
 t.\\nBitte mitbringen: Sportbekleidung und feste Turnschuhe mit hellen Soh
 len\, Handtuch und Erfrischungsgetränk']
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 ning. Es besteht aus kurzen\, intensiven Trainingseinheiten\, die sich mit
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  und verschiedenen Trainingsmaterialien wird nicht nur die Fettverbrennung
  angekurbelt sondern auch die Stoffwechselaktivität. Kondition und Muskel
 aufbau stehen im Vordergrund. Für Einsteiger und Fortgeschrittene geeigne
 t.\\nBitte mitbringen: Sportbekleidung und feste Turnschuhe mit hellen Soh
 len\, Handtuch und Erfrischungsgetränk']
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  angekurbelt sondern auch die Stoffwechselaktivität. Kondition und Muskel
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