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X-WR-CALNAME:26H30294 MobiFlex – beweglich bleiben\, Wohlbefinden steige
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DESCRIPTION:Beweglich\, kraftvoll und mit einem guten Körpergefühl durch
 s Leben – genau darum geht es bei MobiFlex!\nIn diesem Kurs steht die Er
 haltung und Steigerung der Beweglichkeit sowie die Förderung des körperl
 ichen Wohlbefindens im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen werde
 n Muskeln\, Sehnen\, Bänder und Gelenke gezielt mobilisiert\, gekräftigt
  und gedehnt. So können Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und allgemeine
 s Wohlbefinden nachhaltig unterstützt werden.\nUnter fachkundiger Anleitu
 ng werden die Übungen verständlich und praxisnah vermittelt und gemeinsa
 m durchgeführt. Durch gezielte Mobilisations-\, Kräftigungs- und Dehnüb
 ungen lernen Sie\, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und seine Beweglic
 hkeit aktiv zu fördern. Die abwechslungsreiche Gestaltung lädt zum Mitma
 chen ein und ermöglicht es\, die Übungen im eigenen Tempo auszuführen.\
 nMachen Sie mit – tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und bleiben Sie in B
 ewegung!\nDer Kurs wird geleitet durch Tina Schlotter\, Übungsleiterin B-
 Lizenz.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTe
 lefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnu
 ngszeiten:\nMontag bis Donnerstag von 09:00 bis 12:30 Uhr
LOCATION:Wo:\, Ellwangen
URL:https://eulenkurse.de/courses/876cca74-8c52-46e5-831c-8d68d9301f98/
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 s Leben – genau darum geht es bei MobiFlex!\nIn diesem Kurs steht die Er
 haltung und Steigerung der Beweglichkeit sowie die Förderung des körperl
 ichen Wohlbefindens im Mittelpunkt. Mit abwechslungsreichen Übungen werde
 n Muskeln\, Sehnen\, Bänder und Gelenke gezielt mobilisiert\, gekräftigt
  und gedehnt. So können Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und allgemeine
 s Wohlbefinden nachhaltig unterstützt werden.\nUnter fachkundiger Anleitu
 ng werden die Übungen verständlich und praxisnah vermittelt und gemeinsa
 m durchgeführt. Durch gezielte Mobilisations-\, Kräftigungs- und Dehnüb
 ungen lernen Sie\, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und seine Beweglic
 hkeit aktiv zu fördern. Die abwechslungsreiche Gestaltung lädt zum Mitma
 chen ein und ermöglicht es\, die Übungen im eigenen Tempo auszuführen.\
 nMachen Sie mit – tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes und bleiben Sie in B
 ewegung!\nDer Kurs wird geleitet durch Tina Schlotter\, Übungsleiterin B-
 Lizenz.\n\nVolkshochschule Ellwangen\nOberamtsstr. 1 | 73479 Ellwangen\nTe
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  und gedehnt. So können Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und allgemeine
 s Wohlbefinden nachhaltig unterstützt werden.\nUnter fachkundiger Anleitu
 ng werden die Übungen verständlich und praxisnah vermittelt und gemeinsa
 m durchgeführt. Durch gezielte Mobilisations-\, Kräftigungs- und Dehnüb
 ungen lernen Sie\, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und seine Beweglic
 hkeit aktiv zu fördern. Die abwechslungsreiche Gestaltung lädt zum Mitma
 chen ein und ermöglicht es\, die Übungen im eigenen Tempo auszuführen.\
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 ewegung!\nDer Kurs wird geleitet durch Tina Schlotter\, Übungsleiterin B-
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 lefon 07961/84-870 | Fax 07961/84-873\nE-Mail:\nvhs@ellwangen.de\n\nÖffnu
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  und gedehnt. So können Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung und allgemeine
 s Wohlbefinden nachhaltig unterstützt werden.\nUnter fachkundiger Anleitu
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 ewegung!\nDer Kurs wird geleitet durch Tina Schlotter\, Übungsleiterin B-
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