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SUMMARY:Body-Power
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DESCRIPTION:Dieses Intervalltraining fordert Sie heraus. Trotzdem ist es j
 edem möglich\, entsprechend seiner Tagesform zu trainieren. Tabata (20/10
 )\, Power-Intervall (45/15) und andere Intervallstundenbilder wechseln sic
 h jede Woche ab. Ausdauer und Kraft werden zu gleichen Teilen trainiert. W
 er möchte\, kann an seine Grenzen gehen!\nDer Kurs findet auch am 15.10.2
 026 statt.
LOCATION:Sehnde\, VHS-Räume\, Seminarraum 2\, Sehnde
URL:https://eulenkurse.de/courses/86e2edca-5b11-481d-b417-563edbcd77bd/
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