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DESCRIPTION:['Schlafen wie ein Murmeltier\, morgens erfrischt und ausgeruh
 t aufwachen\, fällt vielen Menschen schwer. Probleme beim Ein- und Durchs
 chlafen\, häufiges oder frühes Aufwachen sind weit verbreitet. Im Kurs e
 rhalten Sie fundierte Informationen rund um den gesunden Schlaf. Es werden
  Ihnen psychologische Selbsthilfestrategien und gezielte Entspannungsmetho
 den vermittelt\, die dabei helfen\, Schlafprobleme zu überwinden.']
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