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X-WR-CALNAME:262-30146 Qigong – Achtsamkeit Pur
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 8ab@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird Taiji Qigong Shibashi Satz 2 vermittelt. E
 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
 der Schulung des Körpers\, des Geistes und der Atmung stützt. Der ruhige
  Bewegungsfluss und die Sanftheit und Koordination der Bewegung sorgen fü
 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
  mit vorherigen stillem Qigong\, um das innere Qi zu aktivieren und abschl
 ießend mit Ruhephasen im Liegen\, um dem Körper und Geist eine Pause zu 
 gönnen.\nViele Menschen entdecken Qigong als effektive Methode zur Stress
 bewältigung und Entspannung. Qigong ist dabei besonders vielseitig: Es ka
 nn sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen praktiziert werden
  und eignet sich für jede Altersgruppe.\nZu den wichtigsten Vorteilen von
  Qigong zählen die Förderung der inneren Ruhe und die Erhöhung des Ener
 gielevels. Regelmäßige Qigong-Übungen können zudem das Immunsystem st
 ärken und körperliche Verspannungen lösen.\nFrau Dietrich ist seit 2005
  Trainerin im Breitensport. Jetzt widmet sie sich als Qigongkursleiterin w
 ertvoll und achtsam Menschen\, die über Qigong innere Ausgeglichenheit\, 
 mehr Ruhe und Entspannung suchen und erlangen wollen.\n\nVolkshochschule d
 er Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Bargteheide\n
 Telefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungszeiten im St
 adthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:00-17:00 Uhr
 \n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-bargteheide.
 de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps://www.face
 book.com/VhsBargteheide\nund auf Instagram:\nhttps://www.instagram.com/vhs
 _bargteheide\n\nKontakt & Anfahrt\n► Anfahrt\n► Öffnungszeiten\nBank
 verbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Holstein\nBIC: 
 NOLADE21HOL\nIBAN: DE88 2135 2240 0130 2750 02
LOCATION:Ort: Am Markt 4\,\, Bargteheide
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
 der Schulung des Körpers\, des Geistes und der Atmung stützt. Der ruhige
  Bewegungsfluss und die Sanftheit und Koordination der Bewegung sorgen fü
 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
  mit vorherigen stillem Qigong\, um das innere Qi zu aktivieren und abschl
 ießend mit Ruhephasen im Liegen\, um dem Körper und Geist eine Pause zu 
 gönnen.\nViele Menschen entdecken Qigong als effektive Methode zur Stress
 bewältigung und Entspannung. Qigong ist dabei besonders vielseitig: Es ka
 nn sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen praktiziert werden
  und eignet sich für jede Altersgruppe.\nZu den wichtigsten Vorteilen von
  Qigong zählen die Förderung der inneren Ruhe und die Erhöhung des Ener
 gielevels. Regelmäßige Qigong-Übungen können zudem das Immunsystem st
 ärken und körperliche Verspannungen lösen.\nFrau Dietrich ist seit 2005
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 ertvoll und achtsam Menschen\, die über Qigong innere Ausgeglichenheit\, 
 mehr Ruhe und Entspannung suchen und erlangen wollen.\n\nVolkshochschule d
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
 der Schulung des Körpers\, des Geistes und der Atmung stützt. Der ruhige
  Bewegungsfluss und die Sanftheit und Koordination der Bewegung sorgen fü
 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
 der Schulung des Körpers\, des Geistes und der Atmung stützt. Der ruhige
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 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
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 bewältigung und Entspannung. Qigong ist dabei besonders vielseitig: Es ka
 nn sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen praktiziert werden
  und eignet sich für jede Altersgruppe.\nZu den wichtigsten Vorteilen von
  Qigong zählen die Förderung der inneren Ruhe und die Erhöhung des Ener
 gielevels. Regelmäßige Qigong-Übungen können zudem das Immunsystem st
 ärken und körperliche Verspannungen lösen.\nFrau Dietrich ist seit 2005
  Trainerin im Breitensport. Jetzt widmet sie sich als Qigongkursleiterin w
 ertvoll und achtsam Menschen\, die über Qigong innere Ausgeglichenheit\, 
 mehr Ruhe und Entspannung suchen und erlangen wollen.\n\nVolkshochschule d
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
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  Bewegungsfluss und die Sanftheit und Koordination der Bewegung sorgen fü
 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
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 ießend mit Ruhephasen im Liegen\, um dem Körper und Geist eine Pause zu 
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 bewältigung und Entspannung. Qigong ist dabei besonders vielseitig: Es ka
 nn sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen praktiziert werden
  und eignet sich für jede Altersgruppe.\nZu den wichtigsten Vorteilen von
  Qigong zählen die Förderung der inneren Ruhe und die Erhöhung des Ener
 gielevels. Regelmäßige Qigong-Übungen können zudem das Immunsystem st
 ärken und körperliche Verspannungen lösen.\nFrau Dietrich ist seit 2005
  Trainerin im Breitensport. Jetzt widmet sie sich als Qigongkursleiterin w
 ertvoll und achtsam Menschen\, die über Qigong innere Ausgeglichenheit\, 
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
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 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
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  Trainerin im Breitensport. Jetzt widmet sie sich als Qigongkursleiterin w
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 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
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 238@kursfinder
DESCRIPTION:In diesem Kurs wird Taiji Qigong Shibashi Satz 2 vermittelt. E
 s beinhaltet 18 Bewegungen\, die sich auf die drei elementaren Faktoren\, 
 der Schulung des Körpers\, des Geistes und der Atmung stützt. Der ruhige
  Bewegungsfluss und die Sanftheit und Koordination der Bewegung sorgen fü
 r Entspannung und eine bewusste Atmung. Abgerundet wird die Übungseinheit
  mit vorherigen stillem Qigong\, um das innere Qi zu aktivieren und abschl
 ießend mit Ruhephasen im Liegen\, um dem Körper und Geist eine Pause zu 
 gönnen.\nViele Menschen entdecken Qigong als effektive Methode zur Stress
 bewältigung und Entspannung. Qigong ist dabei besonders vielseitig: Es ka
 nn sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen praktiziert werden
  und eignet sich für jede Altersgruppe.\nZu den wichtigsten Vorteilen von
  Qigong zählen die Förderung der inneren Ruhe und die Erhöhung des Ener
 gielevels. Regelmäßige Qigong-Übungen können zudem das Immunsystem st
 ärken und körperliche Verspannungen lösen.\nFrau Dietrich ist seit 2005
  Trainerin im Breitensport. Jetzt widmet sie sich als Qigongkursleiterin w
 ertvoll und achtsam Menschen\, die über Qigong innere Ausgeglichenheit\, 
 mehr Ruhe und Entspannung suchen und erlangen wollen.\n\nVolkshochschule d
 er Stadt Bargteheide\nKontakt\nAm Markt 4 / Stadthaus\n22941 Bargteheide\n
 Telefon: 04532/4047-340\nE-Mail: vhs@bargteheide.de\nÖffnungszeiten im St
 adthaus\nMontag und Mittwoch: 09:00-11:00 Uhr\nDonnerstag: 15:00-17:00 Uhr
 \n\nE-Mail und Internet\n► vhs@bargteheide.de\n►\nwww.vhs-bargteheide.
 de\nImmer up-to-date sein?\nFolgen Sie uns auf facebook:\nhttps://www.face
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 verbindung\nEmpfänger: Stadt Bargteheide\nBank: Sparkasse Holstein\nBIC: 
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