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X-WR-CALNAME:Taiji Qigong mit 18 Folgen\, 3. Übungsreihe
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DESCRIPTION:Im Taiji Qigong verbinden sich der ruhige Bewegungsfluss\, die
  Sanftheit und die Koordination der Bewegungen aus dem Taijiquan mit der E
 ntspannung\, der bewussten Atmung und dem Einsatz von Vorstellungen aus de
 m Qigong. Es können dabei Körper und Geist zu einer Ganzheit verschmelze
 n. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und die Propriozeption (die Wahr
 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
 wegungen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebenspflege\,
  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
 r als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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 m Qigong. Es können dabei Körper und Geist zu einer Ganzheit verschmelze
 n. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und die Propriozeption (die Wahr
 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
 wegungen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebenspflege\,
  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
 r als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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 n. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und die Propriozeption (die Wahr
 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
 wegungen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebenspflege\,
  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
 r als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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 n. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und die Propriozeption (die Wahr
 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
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  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
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 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
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  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
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 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
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  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
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 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
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  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
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 n. Der Gleichgewichtssinn wird verbessert und die Propriozeption (die Wahr
 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
 wegungen leisten einen wichtigen Beitrag zur Gesundheit und Lebenspflege\,
  die Übenden fühlen sich ausgeglichen\, gestärkt und erleben ein körpe
 rliches und geistiges Wohlbefinden. Die Übungen sind sowohl für Anfänge
 r als auch für Fortgeschrittene geeignet.
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 nehmung des gesamten Körpers und dessen Lage im Raum) geschult. Die 18 Be
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