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SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik & Pilates
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DESCRIPTION:Wirbelsäulengymnastik dient vor allem der Stärkung der Rück
 enmuskulatur sowie der Bauch-\, Schulter- und Beinmuskulatur. Hier lassen 
 sich wunderbar Pilates-Übungen einbinden\, da das Anliegen von Josef Pila
 tes war\, den Körper von der "Mitte" her auszurichten\, Bewegungsabläufe
  zu kontrollieren und sie natürlich und harmonisch zu machen.
LOCATION:Vortragsraum Wildmoosstraße 36\, 82194 Gröbenzell\, Gröbenzell
URL:https://eulenkurse.de/courses/85d08b21-73e1-45ba-803f-988f459b8dd9/
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