BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kursfinder//Course Calendar//EN
X-WR-CALNAME:Wirbelsäulengymnastik
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Wirbelsäulengymnastik
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260923T190000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20270203T200000
DTSTAMP:20261102T185636Z
UID:859b02ba-cf73-4f60-b23d-43f1b29baebb-single@kursfinder
DESCRIPTION:In unserem alltäglichen Bewegungsablauf stehen zu vielen Bela
 stungsphasen (z. B. zu vieles Sitzen\, falsches Heben) zu wenig oder keine
  Erholungsphasen gegenüber. Das muss früher oder später zu Schädigunge
 n der Wirbelsäule führen. Nur eine gezielte Wirbelsäulengymnastik und "
 wirbelsäulengerechtes" Verhalten im Alltag können Schädigungen vorbeuge
 n bzw. Probleme einer schon geschädigten Wirbelsäule lindern helfen.
LOCATION:Dießen\, Mehrzweckhalle\, Utting am Ammersee
URL:https://eulenkurse.de/courses/859b02ba-cf73-4f60-b23d-43f1b29baebb/
END:VEVENT
END:VCALENDAR