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DESCRIPTION:Rückenleiden sind heute unbestreitbar zu einer Volkskrankheit
  geworden\, die meist im Schulalter beginnt und im Erwachsenenalter manchm
 al sogar mit der Diagnose "Bandscheibenvorfall" endet. Oft sitzen wir zu v
 iel und bewegen uns - und damit auch unsere Wirbelsäule - zu wenig.\nIn d
 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
 alifikationen: Übungsleiter 2. Lizenzstufe Haltung und Bewegung\, Lizenz 
 DTB-Rückentrainer\, diverse Fortbildungen in Anatomie und Faszientraining
 .\n\nDr. Barbara Hausmanns\nFachbereichsleitung\n02226 89226-23\nE-Mail\n\
 nHans-Jürgen Nicklisch\nSachbearbeitung\n02226 89226-20\nE-Mail
LOCATION:Ort: Am Zehnthof 1\,\, Odendorf
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 iel und bewegen uns - und damit auch unsere Wirbelsäule - zu wenig.\nIn d
 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
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 DTB-Rückentrainer\, diverse Fortbildungen in Anatomie und Faszientraining
 .\n\nDr. Barbara Hausmanns\nFachbereichsleitung\n02226 89226-23\nE-Mail\n\
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  geworden\, die meist im Schulalter beginnt und im Erwachsenenalter manchm
 al sogar mit der Diagnose "Bandscheibenvorfall" endet. Oft sitzen wir zu v
 iel und bewegen uns - und damit auch unsere Wirbelsäule - zu wenig.\nIn d
 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
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  geworden\, die meist im Schulalter beginnt und im Erwachsenenalter manchm
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 iel und bewegen uns - und damit auch unsere Wirbelsäule - zu wenig.\nIn d
 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
 alifikationen: Übungsleiter 2. Lizenzstufe Haltung und Bewegung\, Lizenz 
 DTB-Rückentrainer\, diverse Fortbildungen in Anatomie und Faszientraining
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 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
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  geworden\, die meist im Schulalter beginnt und im Erwachsenenalter manchm
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 iesem Kurs wollen wir lernen\, mit unserer Wirbelsäule pfleglich umzugehe
 n. "Ich habe Rücken'' ist kein unabwendbares Schicksal. Gezielte Angebote
  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
 alifikationen: Übungsleiter 2. Lizenzstufe Haltung und Bewegung\, Lizenz 
 DTB-Rückentrainer\, diverse Fortbildungen in Anatomie und Faszientraining
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 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
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  zur Kräftigung der Rücken- und Bauchmuskulatur werden kombiniert mit De
 hn- und auch Entspannungsübungen. Der Bewegungsapparat wird mobilisiert o
 hne ihn zu überfordern. Durch regelmäßiges Training werden der Rücken 
 stabilisiert und schmerzhafte Verspannungen reduziert. Die Übungen werden
  auf Matten und im Stehen durchgeführt.\nDer Dozent hat u. a. folgende Qu
 alifikationen: Übungsleiter 2. Lizenzstufe Haltung und Bewegung\, Lizenz 
 DTB-Rückentrainer\, diverse Fortbildungen in Anatomie und Faszientraining
 .\n\nDr. Barbara Hausmanns\nFachbereichsleitung\n02226 89226-23\nE-Mail\n\
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