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SUMMARY:Acem Meditation
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 4b9@kursfinder
DESCRIPTION:['Erlernen Sie eine alltagstaugliche Meditationsform\, die - g
 anz ohne religiösen Hintergrund - von skandinavischen Ärzt*innen und Psy
 cholog*innen entwickelt wurde. Die Acem Meditation ist eine Meditationsmet
 hode\, die Ihnen hilft\, mehr Entspannung und innere Ruhe zu finden\, Ihre
  Resilienz langfristig zu stärken\, Herausforderungen im Alltag gelassene
 r und handlungsfähiger zu begegnen und Selbsterkenntnis und Akzeptanz zu 
 vertiefen. Acem Meditation ist leicht zu erlernen und unterscheidet sich b
 ewusst von Konzentrationstechniken. Bei der Acem Meditation dürfen Gedank
 en kommen und gehen und die tägliche Praxis wirkt wie ein erholsamer Mini
 -Urlaub für das Gehirn.']
LOCATION:TREFFPUNKT Rotebühlplatz\; C002 Tanz/Gymnastik
URL:https://eulenkurse.de/courses/856a9807-d883-43ac-b2b5-7361f33deea3/
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