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X-WR-CALNAME:Finde Kraft in Hatha-Yoga - auch für Einsteiger:innen ohne V
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SUMMARY:Finde Kraft in Hatha-Yoga - auch für Einsteiger:innen ohne Vorken
 ntnisse
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DESCRIPTION:Durch die hohen Anforderungen in unserem Alltag geraten wir un
 ter Druck und reagieren mit Verspannungen und Schmerz. Es ist daher wichti
 g\, einen Ausgleich zu finden und gut für uns zu sorgen. Meditationen sow
 ie sanfte Yoga- und Entspannungsübungen verhelfen uns zu einem ausgeglich
 enen Feierabend und schenken uns Kraft für den Alltag.\nBitte mitbringen:
 \nbequeme Kleidung\, warme Socken\, kleines Kissen sowie eine Decke\, eine
  Yogamatte und ein Getränk
LOCATION:Elmshorn\, VHS-Haus\, Elmshorn
URL:https://eulenkurse.de/courses/85625e78-d1c9-4eff-a4eb-db6bb91847e4/
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