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  den Warenkorb\n\nKurs merken\n\nKursbeschreibung Der ganze Körper wird e
 ffizient aktiviert: Sanfte Übungen trainieren auch die tiefliegenden Musk
 eln und führen zu Haltungsverbesserungen. Vielseitige Übungen vertiefen 
 das Körperbewusstsein und geben ein angenehmes Körpergefühl. Wichtige I
 nformationen: Voraussetzung: Pilates-Vorkenntnisse Bitte kommen Sie in beq
 uemer Sportkleidung und bringen ein großes Handtuch\, gerne eine eigene M
 atte\, rutschfeste Socken und etwas zu trinken mit. Ihre Ansprechperson be
 i Fragen zum Kurs Julia Fariz fariz@vhs-langenhagen.de 0511 7307 4334
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 das Körperbewusstsein und geben ein angenehmes Körpergefühl. Wichtige I
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